15 mai 2008
WW et moi : une équipe qui gagne
Vous vous rappelez ? Mi avril je vous annonçais ma décision de suivre le régime Weight Watcher (WW pour les intimes). Régime qui n'en est pas un d'ailleurs puisque l'on peut manger de tout, raisonnablement biensûr. Il s'agit plutôt de réapprendre les bases d'une alimentation équilibrée.
Bon perso, j'ai pas changé grand chose dans ma façon de manger, car j'ai déjà été élevée à la WW, ayant une mère adepte du programme. J'aime les légumes, j'aime les fruits, je ne suis pas fan des sauces en tout genre (ketchup et mayo sont absents toute l'année de mon frigo...), on ne mange que des viandes grillées... Par contre à côté, je suis gourmande de petits desserts, de pâtes, pizzas et autres plats cuisinés.
Bon tout ça on s'en fout n'est ce pas ? Ce qui compte c'est le résultat :
- 2.4 kg en 5 semaines
Une perte du tour de taille d'au moins 2 cms.
Finalement, c'est aussi rapide que les crèmes en tout genre, et bien plus efficace !
Maintenant je remets tous les pantalons d'avant la grossesse. Il n'en reste qu'un, mais je ne rentrais plus dedans depuis bien longtemps. Je ne suis pas frustrée, je n'ai pas faim, je n'ai pas la sensation désagréable d'être au régime.
Si ça vous tente aussi d'essayer, il existe un système de parainage pour éviter les frais d'inscription de 17 €. N'hésitez pas à me demander de vous parainer, je le ferai avec grand plaisir. Voilà, je voulais juste partager avec vous ma réussite (mais ce n'est que le début)
